Клуб бразильского джиу-джитсу "1win"

Клуб "1win" специализируется на обучении бразильского джиу-джитсу во всех возрастных категориях. Клуб открыт для начинающих и опытных практикующих. Регистритуйтесь, подписывайтесь и получайте скидку 25% на первый месяц обучения в клубе бразильского джиу-джитсу "1win"

Записаться на пробный урок

ЧТО ТАКОЕ БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ ДЖИТСУ?

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) представляет собой боевое искусство, разработанное в Бразилии, которое акцентирует эффективные техники борьбы на земле. Созданное в начале 20-го века мастерами Грави и Карлосом Грейси, BJJ сосредотачивается на принципах подавления противника, используя замки, связывания и душевые приемы. Тренировки включают в себя работу на матах (земле), сфокусированные на том, чтобы даже физически менее крепкому ученику быть способным эффективно противостоять сильному противнику с использованием технических приемов и стратегий.

BJJ известно своим уникальным методом тренировки, включая спарринг (ролевые поединки) и свободные тренировки, которые позволяют практикующим тестировать свои навыки в контролируемой среде. В течение последних десятилетий бразильское джиу-джитсу стало важной частью смешанных боевых искусств (MMA), так как эффективность его техник на земле подчеркивается в соревнованиях и реальных боевых сценариях.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛЮБЫХ ВОЗРАСТОВ И УРОВНЕЙ

Начинающие (Фундаментальные) Классы:

В программу включены основы поз и движений, базовые техники удержания и освобождения, а также введение в элементы самообороны.

Эти занятия ориентированы на новичков, которые только начинают свой путь в бразильском джиу-джитсу.

Детские Группы:

Клуб предлагает специальные классы для детей и подростков, где уделяется внимание развитию координации, силы и навыков самозащиты, а также формированию дисциплины и уважения.

Продвинутые Тренировки:

Для более опытных учеников проводятся продвинутые классы, нацеленные на совершенствование техник, изучение более сложных подвигов и тактических стратегий.